在2022年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1232 千卡
|
脂肪: 69.89克 | 蛋白质: 69.35克 | 碳水物: 69.62克.
早餐: Kanel, Kaffe, AXA Havregryn, Arla Lättfil, Risenta Psylliumfrön, AXA Müsli Fruit. 午餐: Ketchup, Rödlök, Arla Lätt Crème Fraiche, Blandad Sallad, Tonfisk i Olja (på Burk). 晚餐: Vitlök, ICA Bearnaise Chili, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Arla Lätt Crème Fraiche, Savoykål, Bregott Bregott Normalsaltat , Findus Vaxbönor, Vegetabilisk Rapsolja, Fläskkarré. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|