在2022年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1390 千卡
|
脂肪: 94.36克 | 蛋白质: 31.85克 | 碳水物: 102.96克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ, Яблонька Компот Ягодный , Куриный Дом Котлета Куриная. 晚餐: Чай Несладкий, Goodtraditions Урбеч из Черного Тмина, Урбеч Кокосовая Паста, Вологодское Масло Сливочное, Рис Отварной. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|