在2022年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 41.85克 | 蛋白质: 57.99克 | 碳水物: 162.37克.
早餐: Biscoito de Polvilho, Casa de Bolos Bolo de Laranja . 午餐: Nestlé Prestígio, Filé de Frango Grelhado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Mandioca Frita. 晚餐: Estrogonofe de Carne. 小食/其他: Starbucks Cappuccino Chocolate (Grande). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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