在2022年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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55.8 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1379 千卡
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脂肪: 45.35克 | 蛋白质: 59.14克 | 碳水物: 193.82克.
午餐: Kecipir, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 晚餐: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecipir, Nasi Putih, Tahu Goreng, Lontong. 小食/其他: Jeruk, Tahu Goreng. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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