在2022年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1035 千卡
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脂肪: 30.98克 | 蛋白质: 75.44克 | 碳水物: 107.79克.
早餐: Alesto Mandorle al Naturale, Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Skyr Lampone. 晚餐: Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Cipolle Rosse, Pomodorini, Scottona Tartare Marinata di Bovino Adulto. 小食/其他: Fiorentini Choco Mais. 更多的......
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稳定体重
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