在2022年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
110 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1366 千卡
|
脂肪: 54.91克 | 蛋白质: 34.00克 | 碳水物: 163.48克.
早餐: Сладуница Шоко-Браун, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Карабуэль Тыквенный Сок. 午餐: Fruttis Йогурт 5%. 晚餐: Карабуэль Тыквенный Сок. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Окраина Буженина Запечённая , Картофельное Пюре. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|