在2022年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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94.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1068 千卡
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脂肪: 36.34克 | 蛋白质: 43.62克 | 碳水物: 104.72克.
早餐: Activia Iogurte de Morango, Café Descafeinado. 午餐: Valess Milner Gouda, Coca-Cola Refrigerante Zero, Liv Up Brócolis no Vapor. 晚餐: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coca-Cola Refrigerante Zero, Valess Sticks Crispy, Liv Up Brócolis no Vapor. 小食/其他: Pastel de Nata, Woman Care Pão de Mel e Chá Verde, Café (Infusão), Lindt Chocolate 78% Cacau, Café (Infusão). 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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