在2022年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1638 千卡
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脂肪: 66.96克 | 蛋白质: 85.72克 | 碳水物: 176.21克.
早餐: Chicken Nugget, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Oatsy Tropical Fruit Muesli, Puro WPRO Chocolate Eclairs, Stroberi, Pisang. 午餐: Tahu Goreng, Chicken Nugget, Ikan Panggang, Nasi Putih. 晚餐: Pisang Molen, Tahu Bakso, Kolak, Nasi Goreng. 小食/其他: Kue Putu Ayu. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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