注册  |  登录

iNatalisha的日记, 2022年09月6日

Обед ~ 520 ккал
Паста с овощами и кунжутным соусом + медальон из нерки, тунца и брокколи
Bon appetite 🤌🏽😋

查看饮食日历, 2022年09月6日:
1465 千卡 脂肪: 67.88克 | 蛋白质: 49.04克 | 碳水物: 130.95克.   早餐: ВкусВилл Шаурма на Углях из Курицы, Кофе с Молоком. 午餐: Ikea Паста Пенне с Овощами, ВкусВилл Медальоны из Нерки, Тунца и Брокколи. 小食/其他: Canti Вино Красное Сухое, ВкусВилл Пита Чипсы с Чесноком и Паприкой, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины. 更多的......

27支持者    支持   

评论 
Очень аппетитно! Можно рецепт котлеты?  
2022年09月8日 会员:: GoldMun
Golgmum , это замороженный медальон из вкусвилл, дома просто разморозить и обжарить.  
2022年09月8日 会员:: iNatalisha
Спасибо!!! 
2022年09月9日 会员:: GoldMun

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


iNatalisha的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。