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Lylène的日记, 2022年09月5日

在2022年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
48.7 公斤 最近减少: 3.9 公斤.    还有: 0.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年09月5日:
1496 千卡 脂肪: 43.21克 | 蛋白质: 109.56克 | 碳水物: 135.56克.   早餐: Farine de Pois Chiche, Ibcaa, Cacao, Mangue, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Fruit de la Passion, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Carrefour Bio Ravioli Végétariens. 晚餐: Champagne, VELOUTÉ LÉGUMES du SOLEIL à L’Huile D’Olive, Chocotella, Blanc d'Oeuf Cuit, Tomates, Jaune d'Oeuf, Huile d'Olive, Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille), Poivrons Verts, Cornichons Aigre Doux, Bridelight 3% Goût Emmental, Salade Verte, Yaourt Nature, Cacao, les Doris Thon Albacore, Farine de Pois Chiche, Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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