在2022年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1209 千卡
|
脂肪: 62.09克 | 蛋白质: 63.11克 | 碳水物: 105.03克.
早餐: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сыр Чеддер, Цельное Молоко. 午餐: Цельное Молоко, Красное Яблоко, Помидоры, Куриная Грудка, Красный Сладкий Перец, Макароны Отварные, Куриный Бульон. 晚餐: Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|