在2022年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1220 千卡
|
脂肪: 74.69克 | 蛋白质: 69.42克 | 碳水物: 66.67克.
早餐: Рот Фронт Конфеты Маска, Авокадо Авокадо, Лето Лук Зелёный , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Ветчина Куриная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры. 午餐: SPAR Салат Мимоза с Сайрой. 晚餐: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|