在2015年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.6 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1606 千卡
|
脂肪: 63.86克 | 蛋白质: 52.20克 | 碳水物: 207.44克.
早餐: Milsani Yoghurt op Griekse Wijze met Aardbei. 午餐: LU Cracottes, Zacht Gekookt Ei. 晚餐: Runder-Riblap (Klein Uiteinde, 0,3 cm Vet), Rode Kool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Milsani Yoghurt op Griekse Wijze met Aardbei. 小食/其他: Koffie met Melk en Suiker, Dr. Oetker Cupcake Marsepein. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|