在2022年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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78.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1016 千卡
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脂肪: 54.29克 | 蛋白质: 33.91克 | 碳水物: 100.60克.
早餐: Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Goreng. 小食/其他: Keripik Tempe, Piscok. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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