在2022年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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107 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1508 千卡
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脂肪: 90.90克 | 蛋白质: 64.66克 | 碳水物: 107.98克.
早餐: Кулиничи Маффин Шоколадный , Ферма Молоко 3,2%, Какао, Бекон, Борщ со Свининой. 午餐: Roshen Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Борщ со Свининой. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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