在2022年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.3 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
957 千卡
|
脂肪: 14.60克 | 蛋白质: 72.34克 | 碳水物: 143.25克.
早餐: Яблоко Голден, Премія Пластівці Вівсяні З Цільного Зерна. 午餐: Помидоры, Верес Кукуруза Консервированная, Гречка Вареная, Куриное Филе Вареное. 小食/其他: Корица, Селянський Кефир 1%, Малина, Премія Сир Кисломолочний Нежирний, Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|