|
Два дня расслабления. В субботу днем меня настигла грустная новость. Пережить ее тяжело. И я разрешила себе расслабиться. Легче стало. Но проблема никуда не делась. Зато лишние отеки и граммы (+2,3 кг) появились. Я никак не могу повлиять на ситуацию. Жду.
|
1846 千卡
|
脂肪: 51.57克 | 蛋白质: 126.86克 | 碳水物: 220.71克.
早餐: Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Магнит Банан, Чай, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Оредеж Яйцо С0, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Магета Желатин Пищевой. 午餐: Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Дикси Кабачок, Суп Куриный с Зелёным Горошком. 晚餐: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Картофель Тушеный с Курицей. 小食/其他: Чай, Кофе, Кофе, Голден Яблоко , Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Магнит Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. 更多的......
|
|
|
|