在2022年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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107.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 37.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1204 千卡
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脂肪: 17.10克 | 蛋白质: 61.27克 | 碳水物: 204.08克.
早餐: Martabak Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), ABC Sari Kacang Hijau, Kurma. 午餐: Sayur Asem, Indomart Cumi Asin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Telur Rebus, Minaku Otak Otak, Minaku Scallop, Bihunku Bihun Asam Pedas. 小食/其他: Alfamart Semangka Kuning, Pisang. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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