在2022年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.7 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2458 千卡
|
脂肪: 113.08克 | 蛋白质: 91.18克 | 碳水物: 277.91克.
早餐: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Karper Üçgen Peynir, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Tahin Pekmez, Bal, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Sütaş Eski Kaşar, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Sucuklu Yumurta, Susamlı Simit. 晚餐: Şehriye Çorbası, Kıymalı Bezelye, Şehriye Pilavı, Beyaz Ekmek, Doğanay Şalgam Suyu, Cacık. 小食/其他: Karpuz, Dondurma. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|