在2022年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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68.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1693 千卡
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脂肪: 93.85克 | 蛋白质: 49.57克 | 碳水物: 167.49克.
午餐: Spaghetti Bolognese. 晚餐: Stoofvleessaus, Frikandel Speciaal, Friet Oorlog. 小食/其他: Côte d'Or Bouchée Melk. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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