在2022年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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52.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1395 千卡
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脂肪: 29.27克 | 蛋白质: 137.01克 | 碳水物: 148.12克.
早餐: 🍌🍫🍞終極健康巧克力香蕉麵包(👍👍Healthy Foodie Girl). 午餐: Costco 酪梨油, 絲瓜, 全聯 小松菜, 雞胸肉. 晚餐: 蛋黃酥, Costco 酪梨油, 芥蘭, 雞胸肉. 小食/其他: 🍌🌾🧁健康香蕉燕麥蛋糕(👍Health Foodie Girl), 戀 奶油球(20毫升). 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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