在2022年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1892 千卡
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脂肪: 66.10克 | 蛋白质: 97.22克 | 碳水物: 225.95克.
早餐: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, NaturaSí Tahin Crema di Sesamo, Coop Albume d'uovo, Più Bene Farina Biologica di Ceci. 午餐: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Cetriolo (senza Buccia), Coop Giardiniera, Bianca Bontà Mozzarella. 晚餐: Pan di Spagna, Buitoni Pizza Ricca al Salamino Piccante. 小食/其他: Prugne, Prugne. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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