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Baru memulai lagi...karna lagi promil..semoga konsisten terus...
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68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1846 千卡
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脂肪: 74.40克 | 蛋白质: 83.15克 | 碳水物: 219.74克.
早餐: Melon, Pisang, Alpukat. 午餐: Tomat Merah, Gula Pasir, Labu Dimasak, Ikan Kembung, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih, Indomie Rasa Ayam Bawang, Pempek Kapal Selam. 小食/其他: Martabak Manis. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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