Monien的日记, 2022年09月2日

在2022年09月2日体重纪录（没有日志纪录）

65 公斤最近减少: 16.2 公斤. 还有: 2.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年09月2日:

837 千卡

脂肪: 45.00克 | 蛋白质: 24.13克 | 碳水物: 84.77克. 午餐: GutBio Honig Cremig, Butter, Netto Kaiserbrötchen. 晚餐: Butter, Graubrot, Chaumes Chaumes. 更多的......

1853 千卡

运动: 健身 - 25 分钟, Google Fit - 23 小时和 35 分钟. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

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