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PurpleAsh93的日记, 2022年09月2日

Making better choices today! It’s a new day 😊
66.6 公斤 最近减少: 15.1 公斤.    还有: 5.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年09月2日:
940 千卡 脂肪: 43.26克 | 蛋白质: 53.81克 | 碳水物: 109.15克.   早餐: Purely Elizabeth Vanilla Almond Butter Granola, Nectarines , Strawberries , Two Good Vanilla Greek Yogurt, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . 午餐: Ralphs Whole Raw Almonds, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Fiber One 70 Calories Brownie, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. 更多的......
2042 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加3.8 公斤

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评论 
Yes it is a new day!!! Enjoy it to the fullest  
2022年09月2日 会员:: buenitabishop

     
 

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