在2022年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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90.7 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 47.08克 | 蛋白质: 65.20克 | 碳水物: 164.99克.
早餐: Banana, Mamão, Itambé Requeijão Light, União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Quatá Queijo Minas Frescal Light, 3 Corações Café Tradicional. 午餐: Cacau Show Trufa Tradicional, Pepino (com Casca), Alface, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. 小食/其他: Quatá Queijo Minas Frescal Light, Peras Asiáticas, Bauducco Torrada Integral, Nestlé Bombom Charge (18.5), Pipoca Branca (em Óleo), Nestlé Bombom Sensação, Nestlé Bombom Prestígio . 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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