在2022年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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84.8 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1798 千卡
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脂肪: 58.15克 | 蛋白质: 88.36克 | 碳水物: 232.46克.
早餐: ABC Choco Malt Coffee, Remis Kukus atau Rebus. 午餐: Tumis Kangkung, Es Teh, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Sawi Putih, Telur Rebus, Mie Sedaap Mie Goreng. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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