在2022年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2048 千卡
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脂肪: 46.76克 | 蛋白质: 103.38克 | 碳水物: 300.95克.
早餐: Sugar, Boiled Egg, رودس جبنة رودس, White Bread , Honey , Sugar. 午餐: بامية بامية, Chicken Breast, White Rice. 小食/其他: Sugar, Heinz BBQ, White Bread , Mashed Potato. 更多的......
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一星期增加3.9 公斤
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