在2022年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.2 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1676 千卡
|
脂肪: 46.18克 | 蛋白质: 47.07克 | 碳水物: 84.56克.
早餐: Becel Light, Waldkorn Brood, Gekookt Ei. 午餐: Bittergarnituur. 晚餐: Pijnboompitten (Pignolias), Gekookt Ei, AH Gemengde Salade, Jumbo Viskruiden, AH Kabeljauwfilet, AH Vloeibaar Basis, AH Kleine Krieltjes. 小食/其他: Cappuccino, Sauvignon Blanc. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|