在2022年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1194 千卡
|
脂肪: 51.21克 | 蛋白质: 63.14克 | 碳水物: 135.82克.
早餐: Чистая Крупа Геркулес, Нектарин, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. 午餐: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Цветная Капуста с Яйцом, Бургер Кинг Кинг Го Креветки. 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Желтая Кукуруза. 小食/其他: Пятерочка Груша Сезонная , Aventino Сыр Камамбер. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|