在2022年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1401 千卡
|
脂肪: 67.12克 | 蛋白质: 86.27克 | 碳水物: 112.97克.
早餐: Своя Линия Мёд Разнотравье, Помидоры, Premialle Брынза, Скумбрия Запеченная, Жареное Яйцо. 午餐: Свиточ Шоколад Чёрный с Малиной и Чиа, Сыр Гауда, АТБ Перец Запечённый, Баклажаны Тушеные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 晚餐: Мёд, Манник, Premialle Брынза, Сыр, Тушеные Овощи. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|