在2022年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
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95.9 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1562 千卡
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脂肪: 37.92克 | 蛋白质: 49.45克 | 碳水物: 230.38克.
早餐: Café Descafeinado, Angeloni Rocambole Doce de Leite. 午餐: Valess Milner Gouda, Coca-Cola Refrigerante Zero, Liv Up Brócolis no Vapor. 晚餐: Valess Milner Gouda, Liv Up Brócolis no Vapor, Coca-Cola Refrigerante Zero. 小食/其他: Café Descafeinado, Café Descafeinado, Angeloni Rocambole Doce de Leite, Melão Amarelo, Café (Infusão). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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