开始日期: 2021年05月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 100 公斤 初次体重: 115.8 公斤
2021年08月23日	104.9 公斤	合理的
2021年08月15日	105 公斤	合理的
2021年07月31日	106 公斤	合理的
2021年07月25日	106.6 公斤	合理的
2021年07月15日	107.4 公斤	合理的
2021年07月14日	108.4 公斤	合理的
2021年06月28日	108.6 公斤	合理的
2021年06月20日	109.7 公斤	合理的
2021年06月14日	110.7 公斤	合理的
2021年06月12日	110.8 公斤	合理的
2021年05月29日	112.1 公斤	合理的
2021年05月25日	113.3 公斤	合理的
2021年05月17日	112.1 公斤	合理的
2021年05月15日	112.5 公斤	合理的
2021年05月10日	114.2 公斤	合理的
2021年05月2日	116 公斤	合理的
2021年05月1日	115.8 公斤	合理的

开始日期: 2018年01月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 100 公斤 初次体重: 97.8 公斤
2018年01月14日	96 公斤	合理的
2018年01月11日	97.8 公斤	合理的