在2022年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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926 千卡
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脂肪: 37.97克 | 蛋白质: 45.81克 | 碳水物: 106.16克.
早餐: Нектарины, Гринагро Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные. 午餐: Магнит Помидоры Черри, Лд, Омлет с Молоком. 晚餐: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Арбуз. 小食/其他: ФЭГ Огурцы Малосольные. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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