在2022年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1370 千卡
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脂肪: 57.40克 | 蛋白质: 82.51克 | 碳水物: 134.34克.
早餐: La Pastora Té Negro, Papaya, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Tamal de Elote. 午餐: D'Gari Gelatina Light, Queso Fresco, Granvita Avena, Nopal Asado, Tortilla de Maíz, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 小食/其他: Granvita Avena, Casa Adelita Gourmet Palanqueta de Cacahuate. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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