在2022年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.7 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
987 千卡
|
脂肪: 49.14克 | 蛋白质: 82.78克 | 碳水物: 49.40克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриная Грудка Отварная. 午餐: Дома Куриный Бульон из Грудки, Агуша Сок Яблоко с Мякотью. 晚餐: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Красный Октябрь Конфеты Украли Сахар. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|