在2022年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.7 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1642 千卡
|
脂肪: 83.62克 | 蛋白质: 118.18克 | 碳水物: 93.90克.
早餐: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Кофе с Молоком, Моя Семья Сок Мультифрукт, Кабачковая Икра, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Яйцо. 午餐: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Уха из Семги. 晚餐: Уха из Семги, Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 小食/其他: Сыр Пармезан (Твердый), Красный Октябрь Конфеты Украли Сахар . 更多的......
|
稳定体重
|
|
|