在2022年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1836 千卡
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脂肪: 62.93克 | 蛋白质: 84.01克 | 碳水物: 232.64克.
午餐: Tomat Ceri, Indomie Mi Goreng, Martabak Manis, Bango Kecap Manis, Terong Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. 晚餐: Martabak Telur, Martabak Manis, Sumber Selera Bakso Polos, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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