在2022年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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902 千卡
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脂肪: 25.02克 | 蛋白质: 28.12克 | 碳水物: 150.72克.
午餐: اندومي خضار بالليمون, اندومي خضار. 晚餐: العثيم شاي , البصل, فلفل رومي بارد فلفل رومي, عادي جزر, صدر دجاج, كاتشب كاتشب, صامولي صامولي. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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