在2022年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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74.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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941 千卡
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脂肪: 46.76克 | 蛋白质: 34.15克 | 碳水物: 100.17克.
早餐: Telur Rebus, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah, Mayones, Tumis Buncis. 午餐: Sempol. 小食/其他: Nescafe Coffee Cream, Good Day The Original. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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