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isis mutembo的日记, 2022年08月31日

estou com o mesmo peso mas ao tirar as medidas reparei que Resende emagreci será que foi porque ganhei massa muscular??
75 公斤 最近减少: 13 公斤.    还有: 15 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月31日:
663 千卡 脂肪: 20.94克 | 蛋白质: 16.62克 | 碳水物: 99.30克.   早餐: Passas (sem Sementes), Minipreço Flocos de Aveia, Mel. 午餐: Pingo Doce Creme Vegetal para Barrar , Pão Branco. 晚餐: Koka Noodles de Curry. 更多的......
稳定体重



     
 

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