在2022年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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96.1 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1381 千卡
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脂肪: 53.34克 | 蛋白质: 54.85克 | 碳水物: 142.77克.
早餐: Melancia, Café Descafeinado, Pão Francês sem Miolo, Becel Manteiga. 午餐: Valess Sticks Crispy, Coca-Cola Refrigerante Zero, Liv Up Brócolis no Vapor. 晚餐: Ovo Mexido, Queijo Cheddar, Coca-Cola Refrigerante Zero. 小食/其他: Pastel de Nata, Café (Infusão), Activia Iogurte Aveia, Activia Iogurte Aveia, Melancia, Café (Infusão), Café (Infusão), Café (Infusão). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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