在2022年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.6 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
841 千卡
|
脂肪: 37.64克 | 蛋白质: 42.56克 | 碳水物: 87.35克.
早餐: Яичный Омлет, Зеленый Листовой Салат, O'Green Сыр Мягкий Адыгейский, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). 午餐: Рыбалов Шашлык из Цукини (Рыбалов), Рыболов Роллы Канада. 小食/其他: Дыня. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|