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2137 千卡
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脂肪: 81.54克 | 蛋白质: 106.32克 | 碳水物: 225.36克.
早餐: Агромол Йогурт З Пробіотиками, Булочка с Маком. 午餐: Roshen Батончик Dark Chocolate, Orbit Жвачка, Миндаль. 晚餐: Хек, Помидоры. 小食/其他: Fiorelli Fragolino Bianco, Плов со Свининой, Капучино, Миндаль, Кофе с Молоком, Мёд, Сыр Бри. 更多的......
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1914 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 4 小时 和 10 分钟, 休息 - 11 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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