在2022年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1428 千卡
|
脂肪: 97.74克 | 蛋白质: 73.15克 | 碳水物: 67.14克.
早餐: Nutiva Кокосовое Масло, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Пятерочка Сахар, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Орехи Кешью, Баклажаны Тушеные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 晚餐: Подсолнечное Масло, Помидоры, Помидоры, Каневской Свинина Сыровяленая , Жареное Яйцо, Магнит Грейпфрут . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|