在2022年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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110.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1172 千卡
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脂肪: 47.45克 | 蛋白质: 55.90克 | 碳水物: 135.31克.
早餐: Зефир, Макароны по Флотски, Русское Море Икра Деликатесная с Креветкой, Белый Хлеб. 午餐: Зефир, Молочный Суп. 晚餐: Мёд, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Творог 9%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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