在2022年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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53.6 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1118 千卡
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脂肪: 48.73克 | 蛋白质: 68.66克 | 碳水物: 100.71克.
早餐: Pane al Latte. 午餐: Insalata Mista, Carne di Vitello. 晚餐: Pane Tostato, Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Vallelata Fior di Latte, Montana Jambonet. 小食/其他: Ehrmann Mousse Vaniglia, Nestlé Maxibon Waffle Blonde Caramel. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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