在2022年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
105.2 公斤
最近减少: 31 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
618 千卡
|
脂肪: 11.24克 | 蛋白质: 70.04克 | 碳水物: 60.74克.
早餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Prime Kraft Multi Protein. 午餐: Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. 更多的......
|
一个星期减少3.0 公斤
|
|
|