在2022年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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46.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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502 千卡
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脂肪: 20.30克 | 蛋白质: 18.64克 | 碳水物: 56.30克.
午餐: Selada, Mentimun (Kupas), ABC Saus Sambal , Margarin, Telur, Sari Roti Roti Tawar (2). 小食/其他: Yakult Yakult. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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