在2022年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1021 千卡
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脂肪: 53.03克 | 蛋白质: 20.48克 | 碳水物: 121.17克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Селедка под Шубой, Евразия Борщ с Говядиной, Яблочный Пирог. 晚餐: Абрикос. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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